매일 걷기 2만보

요즘 2만보씩 걷고있다. 무엇에 홀린건지 2만보씩 자동으로 걷는다. 걷기를 통해서 건강도 되찾아 가는 듯하다.

이 걷기는 몇명에게 영향을 주었다. 특별히 아들인 원석이에게도. 그는 3월말에 집에 왔을때 105킬로 그램이었다. 그러나 6월이 된 지금은 80킬로그램이다. 엄청난 감량을 해낸 것이다. 박수쳐줄만하다.

아무튼 이렇게 걷기 시작한 일은 이제 습관이 되어가고 있다.